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身體潛能
作者
:
Vernon Coleman (著)
;
朱倖慧 (譯)
出版社
:
中天出版社
出版日期
:
1998/01/01
閱讀格式
:
PDF
書籍分類
:
生活
學科分類
:
應用科學類
ISBN
:
9578711492
朗讀功能
:
因版權限制,本書不支援朗讀功能
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內容簡介
目錄
本書告訴你,人體有不可思議的潛能,了解身體潛能後,我們就不會將身體醫療的工作交給專業人員了
前言
序
第一章 內在世界
身體具有調節行動及反應的內在機制
有些機制使你適應不斷改變的需求
身體可以自我抵禦嚴重危害
有時機制會保護你免受疾病的感染
身體產生自我防禦的徵兆
有些穩定機制幫你打敗不適當機制
有些機制被半遺忘或半使用
第二章 干涉
第三章 身體潛能的基本原理
身體並不是為現代生活設計的裝備
如何聆聽身體發出的警訊
早期的警報系統
學習放鬆身體
一切全在心中
維持積極心態的好處
第四章 身體潛能的練習
利用身體潛能改變外觀及保持健康
身體潛能幫助你處裡特殊的症狀和威脅
利用身體潛能改善生活模式
結語
詳細資訊
出版地
:
臺灣
語言
:
繁體中文
身體潛能
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